Coupez en petits morceaux 600 g de boeuf (pris dans l'aiguillette)
600 g de veau (épaule) et 300 g d'escalopes de dinde. Mettez-les dans une cocotte en terre à volonté frottés d'ail ajoutez 6 cuillerées d'huile salez et poivrez. Couvrez d'eau froide. Epluchez très finement 2 citrons mettez le zeste dans la cocotte. Enlevez les peaux blanches de la chair des citrons et coupez-les en tranches en supprimant les pépins. Couvrez la cocotte et laissez cuire à très petit feu en remuant de temps en temps pendant 3 petites heures. Servez-le avec du riz ou du couscous nature.