4 petites noix de beurre le jus d'un demi-citron romarin persil ail estragon sel poivre.
Coupez une grande feuille d'aluminium par personne. Graissez-la légèrement. Semez dessus une partie de toutes les herbes hachées et mélangées. Alignez 4 sardines écaillées vidées et lavées. Salez poivrez arrosez d'un peu de jus de citron. Fermez la papillote. Laissez cuire 1/4 d'heure à four chaud.
